L'Échappée Belle inside en vidéo!

L'Échappée Belle, cette course que je redoutais depuis plusieurs mois! Une réputation de trail difficile, authentique, sauvage, technique, aérien, bref tout pour faire peur!! :-)

Pour cette nouvelle aventure hors norme, j'avais embarqué Jean-Pierre en lui vendant du rêve, une épreuve pas si difficile que ça et des paysages de rêve! J'avais presque pas menti ;-P

Voici le retour en images sur cette formidable expérience en duo, on s'est bien éclaté et géré cette course avec brio!

L'Échappée Belle: Suivez moi en live !

Vendredi 31 Aout, à 6h du matin sera donné le départ de L'Échappée Belle.

L'Échappée Belle, c'est la traversée intégrale du massif de Belledonne, de Vizille à Aiguebelle, de l'Isère à la Savoie.
Un trail de 144km, technique et engagé sur des sentiers de haute montagne.
Le parcours cumule un dénivelé important, 11100m de D+ sur des pentes abrupte, des sentiers escarpés,  15 cols de plus de 2000m à passer mais la "récompense" de pouvoir profiter de panoramas exceptionnels et de 30 lacs d'altitude.

Pour cette nouvelle aventure, après le Grand Raid de la Réunion en 2013, l'UTMB en 2015, à nouveau l'UTMB mais raté en 2017, je tenterai de rallier l'arrivée mais avec un autre objectif, celui de pouvoir vivre cette expérience avec mon copain Jean Pierre, en progressant ensemble dans les bons comme dans les mauvais moments, car au delà de la performance, c'est l'aventure humaine qui m'intéresse cette fois ci.

Mon suivi LIVE TRAIL:

Cliquez sur le dossard

DOSSARD 439 pour moi: https://echappeebelle.livetrail.net/coureur.php?rech=439
DOSSARD 225 pour Jean-Pierre: https://echappeebelle.livetrail.net/coureur.php?rech=225

Le parcours:

Le profil: 

Mon équipement:

Ma vidéo:
Bien sûr, la caméra fera partie de mon paquetage pour vous ramener de belles images de notre "Échappée".
Pour ceux qui ne connaisse pas encore ma chaine Youtube, voici le lien pour retrouver la vidéo après la course, enfin quelques jours après... (Lien)

Ma préparation:
Au niveau de ma préparation (voir mon Strava), j'aurai effectué depuis début Juin 340km de course à pied (sur 25 séances), ce qui parait forcément dérisoire au regard de la tache qui nous attend!
Heureusement (enfin j'essai de me rassurer comme ça), j'ai fait en complément 3180km de vélo, ce qui m'a permis de cumuler un foncier relativement important. Bien sûr, ce ne sera surement pas suffisant mais je compte sur mon mental et Jean Pierre pour me tirer dans les ascensions!!! :-D
En tout cas, la forme est bonne et le poids de forme est là, 68,5 kg à la pesée contre environ 72 en tant normal. Reste à savoir le poids après la course... :-p

YAPLUKA!!!! 

Objectif Trail 2018!!

Après avoir sillonné les sentiers autour du Mt Blanc, après avoir traversé l'Ile de La Réunion d'un bout à l'autre, ça y est j'ai enfin trouvé le nouveau défi qui m'inspire et qui a rallumé en moi la petite flamme 🔥 "motivation"!!
Cette année, j'ai décidé d'aller dans un coin où mes pieds n'ont encore jamais foulés les sentiers, prendre part à une course réputée extrêmement exigeante et où le hasard n'a pas sa place. 
Je vais donc tenter la traversée du massif de Belledonne, la fameuse Echappée Belle, de Vizille à Aiguebellle, un parcours de 144Km, plus court que les ultras classique mais qui développe un dénivelé juste énorme de plus de 11000m!!
Présentation de l'organisateur: "La traversée intégrale du massif de Belledonne est un trail technique et engagé, alternant sentiers et haute-montagne qui vous permettra de rallier l’Isère à la Savoie avec des panoramas imprenables. Ce parcours alpin cumule les difficultés : sentiers escarpés, altitude (15 cols à plus de 2000 m), dénivelé, pourcentage de pente… mais la récompense est à la hauteur des efforts avec 30 lacs d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une ambiance «  montagne » garantie. Un parcours pour les trailers avertis au pied montagnard !"  
RDV fin Aout pour cette nouvelle aventure!!

UT4M 2014 inside en vidéo

Le tour de Grenoble par les 4 massifs que sont le Vercors, le Taillefer, Belledonne et la Chartreuse. Un joli programme de 160 kms et 10000m de D+, qui n'a pas fait peur à Christian Delavault!! il nous fait revivre son expérience grâce à une petite immersion made by GoPro!!