dimanche 18 octobre 2015

Trail des 7 Hameaux​ 2015: Résultat!

Ce matin, j'ai participé au Trail des 7 Hameaux​, un course bien sympa à laquelle je n'avais encore jamais participé.

Plus de 650 coureurs étaient au départ du 27km, une belle réussite pour l'organisateur.

Côté parcours, j'ai apprécié tout ces petits singles, le passage dans les Granges de Port Royal, les petites bosses casse-pattes et les tournicotis du côté du circuit Beltoise. J'ai moins aimé les sections linéaires où j'ai pu voir mes limites en vitesse!! ;-) Impossible de déroulé correctement ma foulée, y'a pas photo, ça se travaille et c'est pas mes petits footing en semaine qui peuvent faire des miracles!
Bon sinon je me suis bien fait plaisir, ou plutôt je me suis fait la peau, et ce du début à la fin, ça aurait été intéressant d'avoir un cardio pour se faire peur! ;-)
Après une sortie de route au 5éme km, (j'étais déjà plus lucide!) qui me faire perdre 3min, je viens chercher une 8éme place au scratch (3éme Senior) qui me satisfait bien puisque après toute mes sessions vidéo où le rythme est forcément plus lent, je ne savais plus comment me situer par rapport au reste du peloton, ça va je me suis rassuré, j'ai encore quelques restes...

Un trail donc que je vous recommande vivement, sa réputation n'a pas failli, une belle organisation!
Les résultats: http://www.traildes7hameaux.fr/imagif/resultat_2015/scratch27km.pdf
Les photos: http://www.traildes7hameaux.fr/index.php?page=espacearchive/02_photos

samedi 17 octobre 2015

Trail du Haut Planet 2015: la vidéo!

Le Trail du Haut Planet, 4éme manche du Challenge NaturaTrail 78, a eu lieu le 04 Octobre dernier dans le massif forestier de Rambouillet.
Voici le petit retour en vidéo avec une immersion sur le parcours de 35km remporté par Nicolas Duhail.

jeudi 15 octobre 2015

Baptême au vélodrome national

Hier, j'ai enfin pu faire mes premiers tours de roue sur la piste du vélodrome de St Quentin en Yvelines.


J'ai fait un baptême avec les copains du boulot, une expérience super sympa mais pas évidente même lorsque l'on est cycliste de base.
Pour rappel, sur un vélo de piste, il n'y a pas de frein ni de roue libre, c'est ce qu'on appelle un pignon fixe, on ne peut donc pas s'arrêter sans avoir anticiper la manoeuvre bien en amont.
On a commencé par s'exercer à plat pour s'habituer à la particularité du vélo, puis après 5min, on est monté sur la piste.

Après les conseils du coach, c'est parti, à la queue leu leu, les uns derrière les autres, allure modérée au début, ça fait un peu flipper par moment quand on se met à penser au fait qu'il ne faut pas s'arrêter de pédaler!!
Puis après quelques tours, on monte progressivement vers le haut de la piste et c'est vachement impressionnant, on ne se rend pas compte de l'inclinaison tant qu'on est pas dessus!
Sans compter qu'il faut quand même bien appuyer sur les pédales pour rester là haut.
Une fois pris un peu d'assurance, le coach nous lâche et pendant 25min, on a pu se faire la peau, les jambes brûlent rapidement et ça devient de plus en plus dure de prendre de la hauteur, par contre les sensations de vitesse sont super grisante, dommage que les toxines nous rappellent vite à l'ordre!
Merci à Antonio Borga Photographe!
Finalement les appréhensions passent assez rapidement mais ça reste quand même super technique et j'imagine que lorsqu'on roule en groupe, ça doit être bien chaud...
Bref, vraiment un truc à faire pour ceux qui ont l'occasion, c'est vraiment top d'essayer!

Trail des 7 Hameaux 2015

Prochain rendez vous trail ce week end, avec la 6éme édition du Trail des 7 Hameaux à Magny les Hameaux (Yvelines).
Je serais sur le 27km qui totalise 700m de D+.
Envie de me lâcher pour une fois donc pas de caméra, pas de vidéo, juste le minimum pour aller le plus vite possible!!
Ça fait du bien aussi parfois de voir où l'on se situe par rapport à la concurrence, je vais me faire la peau comme on dit!! ;-)
Le site de l'organisateur: http://www.traildes7hameaux.fr/

A dimanche les copains! 

vendredi 9 octobre 2015

Les 20 km de Paris 2015

Ce WE, je vais être acteur de la 37éme édition des 20km de Paris, placé vous l'avez compris sous le thème du CINEMA!
Je serais au sein du peloton, mais pas pour faire une perf, juste pour filmer l'ambiance!! Un petit job qui devrait être sympa!! Je vous raconterai!
Et puis ça me permettra de recourir un peu sur le bitume, histoire de voir ce qui m'attend au mois d'Avril prochain...
Le parcours des 20km de Paris:


dimanche 4 octobre 2015

Mini Ultra-Trail UTMB 2015

Il me restait encore des images à monter de l'Ultra Trail du Mt Blanc 2015, mais cette fois, c'est de la relève qu'il s'agit! La première course internationale pour tous ces petits marmots et mes deux petites championnes en herbes!
Une belle après-midi et des souvenirs plein la tête avec la satisfaction d'avoir couru comme papa ou maman!

jeudi 1 octobre 2015

Trail du Haut Planet 2015

Rdv ce dimanche 04 Octobre, pour la 4éme manche du Challenge Natura Trail, ça se passera du côté de Poigny la Forêt pour le Trail du Haut Planet.

Je serais pour ma part présent sur le 35km, en mode Reporter, équipé de ma sempiternelle caméra pour tenter de faire un petit film sympa au coeur de la course!
A dimanche!! ;-)
Toutes les infos sur l'épreuve ici: http://www.aesn78.com/trail-du-haut-planet/