lundi 20 février 2012

jeudi 16 février 2012

Planning Trail 2012

Bon je commence à avoir une bonne idée de mon planning trail pour cette année. Et cela ne s'annonce pas si mal après la déconvenue sur la CCC et le GRP80km, voici donc mes prévisions:

04 Mars 2012: Course des trois Pignons (21km)
01 Avril 2012: Trail du Josas (35km)
29 Avril 2012: L'Ardéchois (57km)
13 Mai 2012: Trail des Cerfs (35 ou 50km)
09 Juin 2012: Le Castor Fou (21km)
17 Juin 2012: Trail des Lacs (pas encore de certitude)

29 Juillet 2012: La 6000D (60km)
22 Septembre 2012: L'Impérial Trail

28 Octobre 2012: Les Templiers (pas encore de certitude)
02 Décembre 2012: La SaintéLyon (pas encore de certitude)

mercredi 15 février 2012

GoPro Bullet Time

L'effet Bullet-Time rendu célèbre par le film Matrix, mis en oeuvre dans ce superbe montage!
Une trentaine de caméra GoPro (HD1), montées sur une rampe, ont été nécessaire obtenir ce rendu...

lundi 13 février 2012

Récapitulatif S6

Le vélo prend méchamment la poussière...!
Heureusement, j'ai pu courir et c'était même assez sympa dans la neige malgré les -10°C de cette semaine.

St Valentin

Ailleyayaille, ils ne savent plus quoi inventer...
Deux idées cadeaux extrêmement intéressante:
Pour les filles: Le Go-Girl
Toutes les femmes ayant une activité sportive nous jalouse sur un point, elles ne peuvent pas uriner debout!!
Grâce au Go-Girl, c'est maintenant chose possible: le descriptif ICI (excellent!!)

Les hommes ne sont pas en reste, les frileux seront ravis: Thermajock
C'est vrai qu'il serait dommage de perdre la sensibilité de cette partie du corps....!!
Le descriptif ICI (c'est énorme!! ;-))

lundi 6 février 2012

Recapitulatif S5

Ouille, 3éme semaine sans vélo !!
Cette fois, c’est la neige tombé abondamment qui a eu raison de ma motivation. La reprise va être difficile !
Tout n’est pas si gris ou plutôt blanc ;-), si le vélo n’était pas possible, j’ai quand même fait une belle sortie à pied avec Jean-Philippe. 25 km et 2h40 dans la neige, c’est plutôt ludique quant on ne se met pas au tas !! Celle là je ne l’avais pas vu venir, hihihi ! :-)

Encore un !!

Depuis le temps qu'on en parle (565 jours), ce n'était plus une surprise mais ça y est, c'est officiel!! Alberto Contador est suspendu deux ans à compter du 5 Août 2010 et perd le bénéfice de toutes ses victoires acquises jusque là, y compris le Tour de France 2010...

Tor des Géants 2012

Pour illustrer l'engouement qu'il y a en ce moment sur des courses "hors norme", l'inscription au Tor des Géants a été bouclé en 27'!!. Les 550 dossards ont trouvés preneurs....

Rappel pour mémoire des caractéristiques de cette folie:
330 km, 24 000 m de dénivelé positif, 25 cols de plus de 2 000 m à franchir, 150 heures de course maximum, une seule étape au cœur des « géants » de la Vallée d'Aoste.
Empruntant les deux Hautes Routes de la Vallée d'Aoste, le Tor des Géants® est un véritable voyage au cœur des plus hauts sommets d'Europe. Les sentiers serpentent aux pieds du Mont-Blanc (4 810 m), du Grand-Paradis (4 061 m), du Mont-Rose (4 634 m) ou encore du Cervin (4 478 m ) : les 4 géants des Alpes.

jeudi 2 février 2012

Trail nocturne de Soulaires

Allez y !!!
C'est un super trail que j'ai déjà courru deux années de suite, une circuit sympa, ludique et une organisation au top...prévoyez juste les moufles car ça va être polaire!!!
Moi je reste au chaud cette fois-ci!

mercredi 1 février 2012

Suunto Ambit: l'Anti Garmin

Le fabricant de montre de plongée Suunto s'apprête à sortir sa grosse nouveauté 2012: La Ambit !!
Elle s'annonce déjà comme une concurrente sérieuse à la Garmin 910XT du fait de caractéristiques technique très alléchantes:
- Puce GPS SiRFstarIV
- Accéléromètre  FUSED intègre et lié au GPS (pour une vitesse en temps réel plus précise)
- 50h d'autonomie en mode 60 seconde / 15h en mode 1s / 30 jours en veille
- Boussole 3D
- Altimètre barométrique
- Graphique de la frequence cardiaque en temps réel
- Température
- Cardio avec "effet d'entrainement" et "temps de récupération"
- Résiste à l'eau (100m)
- Disponible en gris ou noir
Video de présentation:


Disponible en Mars 2012 pour un prix oscillant entre 400 et 450€


Vélo 24/24

Comment vivre sur son vélo toute l'année: un petit film bien monté réalisé à partir d'une GoPro...
Merci JP!! ;-)

Recapitulatif S4

Ouyouyouille, il est un peu vide ce tableau!! J'ai pas fait grand chose en terme de CàP et vélo mais par contre j'ai pris l'air 3 jours à plus de 2000m donc ça n'a pas été non plus le néant...
Bref, il faut maintenant se tenir à une ligne de conduite basée sur la régularité si je veux retrouver un peu de compétitivité aux beaux jours..!!
Motivé!!