Diagonale des Fous 2013

Encore de belles images du Grand Raid, ça va être Top!!

Trail du Donjon 2013

Le 18 Mai 2013 à La Roche Guyon (magnifique, j'ai déjà fait des courses de vélo là bas!!) proche de Mantes la Jolie, 14 ou 50km avec de belles petites grimpettes en perspective!!
Site de L'organisateur: ICI

Les 10 règles d'or

Les 10 règles d'or pour se prémunir contre les accidents cardiovasculaires. Va falloir que je m'améliore sur 4, 5 et 6!!

Trail du Ventoux 2013

Punaise! ça à l'air bien costaud ce trail, avec un sacré plateau de coureurs et les conditions météo qui allaient bien...ça va vite!

Training Week 12

Kilian Jornet: Becoming the All-Terrain Human

A découvrir dans le NY Times, un bel article sur le champion espagnol mis à nu...

New-York Times

Les 20 ans du Grand Raid de la Réunion

Dernière diffusion de ce reportage demain matin 9h sur France Ô ou en Replay ICI

Replay

Merci à Denis et Walter pour le tuyau!! ;-)

Bref fait du vélo

Très bon!

Bref, je fais du vélo

Training Week 11

Haute Route 2013

Ca doit quand même être bien sympa comme cyclosportive cette Haute Route...
Au choix Alpes ou Pyrénées ou les 2!!

Ecotrail de Paris 2013

Départ demain midi de la 6éme édition du trail parisien, bon courage aux potos!!
Une course sympa où j'ai de bons souvenirs même si il est vrai que cette année, il manquera la cerise sur le gâteau puisque l'arrivée sera jugé sur le Champs de Mars en lieu et place du 1er étage de la Tour Eiffel...
Je serais au départ pour vous encourager.
Le suivi live ICI

Diagonale des Fous 2013

10 ans que cela me taraude l’esprit, depuis mon voyage de noce où j’avais découvert par hasard l’existence de cette course hors norme.

Quand j’ai commencé à courir en 2006, j’ai toujours eu dans un coin de ma tête le doux rêve de revenir dans ce petit coin de paradis, m’affronter, repousser mes limites face à la nature, voir si j’en suis capable, dire que j’ai « survécu » !!

Des émotions sans doute inimaginable tant que l’on n’a pas poussé la porte…

Et cette porte s’ouvre enfin…

Ca y est, la machine est en route, je suis inscrit au Grand Raid de la Réunion, la fameuse « Diagonale des Fous », souvent décrite comme probablement la course la plus difficile au monde !

Une traversée de l’Ile du Sud vers le Nord en passant par le Piton de la Fournaise et les 3 cirques naturels que sont Cilaos, Mafate et Salazie, soit 170km pour 10845m de D+ ! 

2600 coureurs seront au départ le 17 Octobre prochain pour tenter la traversée dans le temps limite de 66 heures, moins de 50% de finishers à l’arrivée en 2012.

Billets d’avions et hébergement réservé, bref, la 1ére étape (la plus simple) est engagée, le plus dur reste maintenant à venir…

A suivre.

SoMad 2013

Une nouvelle course un peu folle dans le bois de Vincennes.

Pour ceux qui veulent s'éclater, en famille ou entre amis, pas de chrono, juste un parcours semé d'embuches pour se défouler...!
Ca se passe ICI les 23 et 24 Mars prochain.

Training Week 10