Passage chez mon podologue...

Petit passage chez mon ou plutôt ma podologue pour refaire mes semelles avant l'UTMB.
Ça faisait deux ans que je ne les avait pas changé et elles étaient "légèrement" écrasées d'où quelques douleurs sous-métatarsienne ces derniers temps...
Après les analyses d'appui en statique, à la marche, puis sur le tapis de course, voici la nouvelle customisation de mes semelles! :-)

Oups, ça peut faire peur de prime abord, je vous rassure je n'ai pas les pieds tout tordu!! :-D

 Alors, à quoi servent tout ces petits appendices?

 Sur le devant de la semelle, celui ci vient se placer sous l'articulation de mon gros orteil et permet de réduire l'appui de ce côté là en déchargeant la pression tout en calant l'orteil.
Très efficace, et ne se ressent plus dès les premières foulées!

 Dans le prolongement, on retrouve un peu de surépaisseur pour donner un peu d'amorti supplémentaire sous les métatarses.

 Sur l'intérieur, l'appui pour limiter la pronation.

 Et à l'arrière, le calage du talon, tout le pied est calé aux petits oignons pour courir dans l'axe sans contraintes!
Plus de soucis de genou (TFL) ou périoste depuis que je suis positionné de la sorte, un très bon boulot de ma podologue!

Vous en cherchez un dans les Yvelines, je vous la recommande!!!
Elodie Appert
8 rue de Bougainville
78990 Elancourt
tel: 01 30 51 96 57 

Podologue dans les Yvelines

Suite à ma recherche d'un podologue du sport et grâce à vos retours, je me suis dit qu'il serait dommage de ne pas compiler les résultats dans un petit billet dédié donc si besoin, voici une liste pour le département des Yvelines majoritairement et quelques noms de spécialistes sur la proche couronne. (N'hésitez pas à me faire part de vos bonnes adresses, je pourrai enrichir la liste!!)

Podologue du sport:

Elodie Appert (ma podologue: voir ICI)
8 rue de Bougainville 78990 Elancourt
Tel: 01 30 51 96 57

Arnaud Feillel
5 rue le Corbusier 78280 Guyancourt
Tel: 01 30 96 64 29

Benjamin Salaun
10 Avenue de Mozart 78390 Bois d'Arcy
Tel: 01 30 23 91 89
http://www.salaun-podologue-78.com/

Benoist Leiba
11 rue Montbauron 78000 Versailles
Tel: 01 39 51 82 38

Fabien Rolland
42 Avenue de Conflans 78260 Achères
Tel: 01 39 11 31 74

Eric Fabre
9 place Arthur Honegger 78180 Montigny le Bretonneux
Tel: 01 39 44 19 19

Yannick Blot
47 Avenue Pierre Curie 78210 Saint Cyr l'Ecole
Tel: 01 30 58 05 95

Renaud Combe
4 Avenue Pierre Curie 78210 Saint Cyr l'Ecole
Tel: 09 83 75 96 41
http://www.podologue-combe.com/

Karole Aubin
23 route de Verneuil 78130 Les Mureaux
Tel: 01 30 99 62 32

Alain Petit
4 rue de la Celle 78150 Le Chesnay
Tel: 01 39 43 09 13

Jean Michel Samper
38 rue Bezout 75014 Paris
Tel: 01 43 22 09 36
http://www.podologiedusport.fr/

Eric Benguerbi
67 rue de l'Aigle 92250 La Garenne Colombes
Tel: 01 47 81 68 27
http://www.podologiedusport.pro/

Pierre Lapègue
8 Place du Colombier 92310 Sèvres
Tel: 01 46 23 81 81
http://www.podologue-sport.com/