vendredi 30 octobre 2009

24 km / 2h 07

Bonne sortie hier soir avec Bruno et Jean Pierre. Moitié de jour, moitié de nuit à la frontale, on a bien courru sur un parcours allant de Plaisir aux Bréviaires à travers champs et bois, c'était cool!!. Pas trop senti ma douleur au pli de l'aisne, je me suis un peu rassuré. On remet ça Dimanche matin pour un tour du côté des Vaux de Cernay, le denivelé sera certainement plus important.
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1 commentaire:

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