Ma vidéo:
La MaxiRace, autrement dit, un tour complet du lac, 87km et 5300m de D+ pour aller chercher les différents sommets autour d'Annecy.
Ma stratégie de course consistait à faire "l'effort" au départ sur les 3 premiers km pour n'être pas trop mal placé à l'attaque du Semnoz.Made by +Cyril Roux ;-) |
Bon autant vous dire que la stratégie s'est pas trop mal passée jusqu'à Doussard, surtout que j'ai retrouvé en cours de route David Lebray, un copain traileur expérimenté, avec qui j'ai partagé un bon bout de chemin.
Avec David Lebray! |
La montée à la Forclaz puis au chalet d'Aulp se passa super bien, avec un très bon rythme, mais la descente hyper cassante qui s'en est suivie, longue et pentue pour rejoindre le point d'eau de Villard Dessus avant Menthon, m'a décollé le pansement au talon rendant la douleur très intense. Ça m'a couté un nouvel arrêt bricolage pour me faire une protection à base de strap pour maintenir le compeed qui ne collait pas...grrr
Mais insidieusement, les chocs dû à cette descente m'ont surtout déglingué l'estomac, résultat, je n'arrivait plus à manger, ni à boire sans avoir une sensation nauséeuse...Génial! :-(
Nouvel arrêt au ravito de Menthon pour me faire soigner par les podologues, avant de repartir pour les 15 derniers km, une montée, une descente, un chemin de croix, lucidité en baisse, bref hâte d'en finir!!
Heureusement, la récompense de cet effort était au sommet du col des Contrebandiers: un panorama à couper le souffle sur le Lac, tout simplement magique!!
Ça permet de se rappeler le pourquoi de tous ces efforts!!
Après un premier contact en haut du Semnoz, il m'a attendu un long moment en haut du col des Contrebandiers pour m'encourager et me shooter!!
http://picturescyrilroux.blogspot.fr |
Félicitations à tous les copains qui auront réussi leur challenge que ce soit sur la MaxiRace (78% de Finisher), Relais ou Marathon Race!!
Merci pour tous vos SMS d'encouragements, je les lisaient dans les montée pour m'occuper l'esprit!! ;-)
Un gros merci aussi à tous les "supporters" que je ne connaissais pas mais qui m'ont permis d'avoir à un moment ou un autre de la course un appui moral, très important sur ces grosses épreuves.
Merci à Bouygues Telecom d'avoir essayé de me vendre une offre mobile pendant mon ascension du col de la Forclaz!! ;-)
Plus qu'a travailler sur le montage vidéo maintenant, en espérant que les images seront belles pour vous faire partager ce bon moment de sport nature!
Le parcours:
Félicitations Bruno pour ton mini CR toujours accompagnés de quelques photos aussi pour ta vision de la course tu es resté sage jusqu'à DOUSSARD car la course commence après. La descente sur VILLARD dessus est tuante elle en use plus d'un. Tu as fait une belle course et obtenu un bon résultat sans tes ennuis de talon je pense que tu aurais fait dans les 12H dans l'attente de ta vidéo. J'étais sur la course mais je suivais les CM et hélas je n'ai pas pu suivre les 2 courses l'écart était trop important 1H30' c'est dommage car les 2000 trailers ont été un peu oubliés. à plus
RépondreSupprimerMerci Multisports, à l'occasion faudra que tu te présentes, ça me frustre de ne pas savoir a qui je m'adresse!! 😜 En aparté, c'est super sympa d'avoir plein de gens sur le parcours qui t'encourage mais en même temps hyper frustrant de ne pas avoir les noms des gens car les réseaux sociaux, c'est bien, mais de pouvoir mettre un visage sur un nom c'est mieux!! En tout cas merci pour ton suivi et tu as peut être raison sur le temps que j'aurai pu mettre mais bon je ne suis pas déçu car les bobos ou autres aléas font parties de la course! Le principal c'est d'avoir fini et j'en suis bien content! 😬 j'ai pu profiter du parcours et faire mon petit film, c'est le plus important...
SupprimerJe te rejoins sur l'oubli des 2000 traileurs, j'ai trouvé l'organisation un peu moyenne niveau ravito, bénévoles au top, mais faible choix et surtout rien de transportable type barre de céréales pour rejoindre 2 ravitos! Il fallait partir avec du matos dans le sac sous peine de sécher au soleil!;-) j'ai trouvé que c'était un peu moyen pour une organisation de cet ampleur mais bon je n'étais pas venu pour manger non plus....
Allez je m'arrête là, merci à toi, je t'envie de pouvoir vivre dans ce si joli cadre de vie!
A+
Bruno
Félicitation ma poule, mal de bide je vois de quoi tu parles :-/ bonne récup et à bientôt. David
RépondreSupprimerOui en général, c'est un mal assez connu du Trailer en général!! On s'en passerait bien des fois!!😝
SupprimerA+ Cop!!
Bravo Bruno !!!! encore un trail a ton palmarès !! après ce petit CR on attend la vidéo qui va être top ,on va avoir de belle image je pense !!!
RépondreSupprimerMerci Seb, oui une de plus et une que je peux classer dans le top 5 des épreuves que j'ai faite!
SupprimerJ'espère pouvoir un petit film sympa!!;-)
A+
Après avoir lu ce petit récit, je me dis que j'aurai adoré cette course quitte à finir en frolant les barrières... Bonne récupération. A+ JPG
RépondreSupprimerArrête de te faire du mal!! On y retournera!! Je te ferais une visite!:-)
SupprimerGenial belle courses bruno je te suis dans tes récits et tes vidéo toujours motivante. Je suis en idf aussi à 5 minutes des 25 bosses peux être un jour un trail ensemble. Amateur de gopro d'ailleurs je fais aussi des vidéos comme toi aller à bientôt ;)
RépondreSupprimerMerci Elpatron, peut être sur l'imperial Trail, c'est quasi a domicile pour toi!!
SupprimerA+
Félicitations Bruno pour ta course et ton récit ! Je suis régulièrement les CR et les vidéos des trails auxquels tu participes et j'attends donc avec impatience ta vidéo de la maxi-race ;)
RépondreSupprimerJ'étais sur la ligne d'arrivée samedi après-midi mais je t'ai loupé, dommage... J'ai participé à la marathon-race le lendemain.
Je suis aussi un inconditionnel de la GoPro... J'ai vu que tu avais investi dans le steadycam feiyu G4 qui semble une merveille !
Merci Josselin, on essaiera de ne pas se louper la prochaine fois!!
SupprimerSalut Bruno,
RépondreSupprimerFélicitations à toi et à "seb qui court" pour avoir amélioré son temps de l'année dernière et à tous les finishers. Je t'ai suivi sur le PC et je comprends mieux avec ton récit le temps perdu pour te faire soigner à cause des pépins cutanés qui me semblait anormal connaissant ton coté avion de chasse. Bravo encore et venant de toi dire que tu en as bavé c'est qu'elle doit être costaud cette MaxiRace. Comme tout le monde j'attends ta vidéo avec impatience et surtout une certaine poule noire fin aout.
Bonne récup
Salut Steph, super belle course cette MaxiRace!! Je me suis fait un peu avoir avec cette foutu ampoule, ça m'a un peu gaché la fin de course mais bon après coup, on ne retient que les meilleurs moments!! Fin Aout, ce sera une autre histoire!!
SupprimerSalut,
RépondreSupprimerInscris cette année à la Maxi Race et adepte de ton blog, je me réjouissais d'avance de pouvoir voir ta vidéo de la course. Malheureusement elle n'est plus dispo sur Youtube. Aurais-tu une solution pour la visionner? Par avance merci et bonne continuation avec ton super blog!!!!!
Salut, Oui j'ai vu ça récemment, encore une qui s'est fait gicler de YouTube! Grrrrrr!
SupprimerUne super course la Maxi, je me tâte à m'inscrire sur le marathon race...
Envoi moi ton e-mail via "contactez moi" sur ma page d'accueil et je t'enverrai un lien de téléchargement !
;-)
A+
C'est fait!! Merci beaucoup
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