Il est plus sage de faire une pause d'au moins 15/20 jours cette fois en espérant pouvoir prendre le départ du trail du Josas...
Mon programme est du coup un peu chamboulé, j'avais pour objectif de viser le haut du classement dans ces premières courses, ça sera pour une prochaine fois!! La saison est encore longue...
En attendant, je vais me venger sur le vélo!!
Arffffff je me pose la même question ? J3 vais peut etre juste retirer le dossard et le faire en rando ca te dit pas ?
RépondreSupprimerNon, parce qu'il y a de la grosse cote quand même et que ça va solliciter mon mollet comme il n'aime pas donc je vais couper une bonne fois pour toute et attendre que ça passe!!! Vélo!!!
Supprimereuh le repos ça veut pas dire pas de sport du tout !!!
RépondreSupprimerAh le corps a ses raisons mais vu le physique exceptionelle que tu possèdes tu vas vite récupérer
Salut, le repos est une notion assez abstraite chez moi!! ;-)
SupprimerJ'ai la "chance" d'avoir le choix entre deux activités et à chaque fois que je me suis blessé en courant, les maux étaient quasi-inexistant en pédalant donc je prends cela comme une thérapie!! C'est surtout que ça évite aussi que je pète les plombs à ne rien faire!!
Donc c'est sûr, plus de course à pied jusqu'à pleine récupération. En attendant, vélo à donf....
Dommage Bruno, donc je vais pouvoir me tromper de dossard sans scrupules ;-) A+
RépondreSupprimerOui Stéphane, il va falloir te trouver un autre dossard, peut être le n°1!! ;-))
SupprimerA bientôt et bonne course!!
Bon courage Bruno, je suis actuel dans la même position que toi. Avec un semi dans 7 jours et un marathon dans 1 mois et demi, j'ai dû arrêter cette semaine pour cause de Nevrome de Morton ou Bursite...
RépondreSupprimerKlo DBR (Pseudo Strava)
Ah j'ai crains aussi en fin d'année dernière pour un syndrome de Morton et puis finalement l'IRM n'avait rien décelé, juste les métatarse un peu plus proche que la normale, de ce côté là, ça à l'air d'être réglé!! Reste cette petite élongation...
SupprimerBon courage à toi!
Bienvenue au club ... blessure au mollet au semi de paris ... je me venge sur mon vélo ;-)
RépondreSupprimerSacré club que celui des blessés, heureusement qu'on a encore le vélo!! ;-)
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