mercredi 30 avril 2014

2014, année de la GoPro Hero4?

Après la mise à jour de sa version 3 en 3+ l'hiver dernier, GoPro lancerait donc sa nouvelle évolution majeur pour l'été 2014.
Cette nouvelle itération embarquerait le nouveau processeur A9 dual-core à 1 GHz développé par Ambarella permettant d'offrir de la 4K en 30FPS au lieu des 15FPS actuellement dans la 3. Autre évolution importante, la possibilité de pouvoir jouer encore plus avec le "Slow Motion" puisqu'en Full HD 1080, on pourra faire du 120FPS (hero3: 60fps) et même 240FPS en format HD 720 (hero3: 120FPS).
Reste à voir si ces performances alléchantes n'auront pas encore une fois raison d'une autonomie un peu light déjà aujourd'hui...

Trail des Lavoirs 2014, vidéo inside!

C'était le WE dernier, une météo un peu capricieuse mais un parcours toujours aussi sympa.
Retour en vidéo grace à l'ami Christian Delavault du Team des Gaulois!

lundi 28 avril 2014

Ultra trail du Mt Fuji 2014

Après le Grand Raid de la Réunion, encore un bel ultra dans la besace de François d'Haene. Il a remporté ce week-end l'UTMF 2014 en un peu plus de 19h. Grande classe!

dimanche 27 avril 2014

27/04/2014 - Course de Gambais - 8éme

6éme course de l'année, et premier top 10, ça commence à rentrer!! :-)
Bon ben ça avait quand même plus ou moins mal commencé, j'ai trainé un peu trop derrière pendant les 3/4 premiers tours, pas plus motivé que ça (j'avais même pris mon mulet, c'est dire!!), du coup forcément, je ne suis pas dans l'échappée du jour, au moins 10 gars se font la malle et creusent vite l'écart, entre 45s et 1min rapidement. Jean Philippe du club, comme à son habitude ne l'a pas loupé, donc quelque part, on est peinard et on pourrait juste continuer de se prélasser à l'arrière avec les autres collègues!! ;-)
Les clubs de Vélizy et Houdan roulent à l'avant, et l'écart se stabilise à environ 45s, ça roule vite, très vite, 41km/h de moyenne. Je décide de remonter dans les premières places pour limiter les risques de chutes et être là si un contre se présente!!
Le temps jusqu'alors plutôt clément tourne au vinaigre, et il se met à pleuvoir des trombes d'eau!! C'est alors qu'un gars d'Elancourt accélère emmenant quatre autres gars avec lui, je réagis un peu tardivement et du coup je galère pour rentrer mais j'y arrive en me faisant bien violence! Derrière quelques coureurs arrivent aussi à faire la jonction, le trou est fait avec le reste du peloton. Il pleut toujours aussi fort mais on roule à bloc à quatre, et en 1 tour, on rentre presque facilement sur la tête!! bon c'est sûr, ils commencent à être cuit après pas mal de tours en échappée...
Reste 3 tours, plus qu'a gérer, le peloton ne reviendra plus! Par contre, on est hyper nombreux, plus de quinze et les trois quart ne passent pas un relais. A la cloche, un gars de Gambais attaque, j'ai encore un temps de réflexion trop long et c'est trop tard, il prend la poudre d'escampette!!
Du coup tout le monde se regarde, ça part en facteur, un, puis deux autres et on se présente dans la dernière ligne droite pour un sprint, je ne sais plus trop qui est revu, le gars de Gambais, sûre que non puisqu'il gagne et moi je me débat pour venir mourir à la huitième place!!!
Je me contente de peu mais je ne suis pas trop mécontent du coup de ce résultat et de ce dénouement vu le début de course mal géré...Bon par contre, pas de prix d'équipe cette fois ci!!
Peut être des photos dans la semaine...

Training Week 17

samedi 26 avril 2014

lundi 21 avril 2014

20/04/2014 - Fontenay Mauvoisin - A l'envers!

J'étais ce dimanche à l'extreme ouest du département sur cette course que je ne connaissais pas. Circuit d'environ 5km à parcourir 17 fois, avec un petit faux plat bien usant au fil des tours et un peu de vent pour corser le tout.
A l'envers, ça ne m'arrive pas souvent mais là, j'étais à la rue totale, complètement à contre temps... A chaque fois que j'ai tenté de sortir, c'est revenu et je me suis pris en revers un contre dont je ne pouvais pas prendre les roues!!
Sentence immédiate, une échappée d'une dizaine de coureurs prend le large, heureusement Vincent, mon coéquipier du COBA n'a pas fait les mêmes erreurs et y a trouvé sa place.
La suite ne sera qu'une bonne sortie d'entrainement avec un sursaut d'orgueil sur la fin où j'arriverai quand même a sortir en contre avec Rémy Corbière du VCESQY. Après une poursuite de 3 tours et une belle frayeur, lorsqu'a la sortie d'un virage, je me retrouve nez à nez avec une voiture! dérapage de la roue arrière et un bon stoppie d'1m sur la roue avant avec une main sur le capot de la voiture pour finir, c'était chaud!! Finalement on reviendra sur un autre contre de 2 coureurs pour finir au sprint. Je dois faire au alentour de la 15éme place...

Training Week 16

jeudi 17 avril 2014

lundi 14 avril 2014

13/04/14 - Course de Satory, big speed!

Du gros rythme durant cette course, pas facile de sortir du peloton lorsque l'on est en permanence à plus de 40km/h (40,5km/h de moyenne)!!
Il y'aura quand même eu plusieurs tentatives dont une sérieuse mais trop de monde dans cette échappée pour qu'elle puisse rejoindre l'arrivée avant le gros du paquet...
Ce sera donc une arrivée massive, un bon sprint nerveux, avec pas mal de coup de freins dans les 2 derniers km, bref, je m'écarte pour suivre ça de loin. Une course à oublier...
 





On fera tout de même une fois de plus le prix d'équipe!

Training Week 15

samedi 12 avril 2014

SoloWheel

Si c'est pas trop génial comme moyen de locomotion, ça donne trop envie, juste un peu cher!!!

100% électrique, doté d'un roue gyroscopique stabilisée, le Solowheel permet de se déplacer avec aisance à une vitesse pouvant aller jusqu'à 16km/h avec une autonomie d'environ 15km. Toutes les infos sur le site: http://www.solowheel.fr



Course de Satory

Demain, retour aux courses de vélo, direction Satory sur le circuit de Nexter/Citroen Sport pour en découdre sur un circuit relativement plat mais avec une petite cote casse-patte à chaque tour! Ca va encore rouler vite!!

300éme abonné Youtube!!

Merci merci merci!!! C'est énorme!
Le cap des 300 abonnés vient de tomber avec toujours autant de retour positif!!
Merci encore de me suivre, n'hésitez pas à partager mes vidéos et j'espère continuer de vous donner encore quelques beaux moments de sport!!

jeudi 10 avril 2014

Trail du Josas 2014 en vidéo

A défaut d'avoir pu courir, j'ai profité autrement de ce trail et de la bonne ambiance qui y règne !!
Voici ma contribution en vidéo!
Enjoy et surtout partagez!

lundi 7 avril 2014

Marathon de Paris 2014

De belles photos pour revivre le marathon de Paris!!

Vidéo à 360° avec 6 GoPro

Il m'en manque 3 pour faire la même chose!!
Excellent!

360° Video using 6 GoPro Cameras - spherical panorama timelapse from j0n4s on Vimeo.

Bad news 3

"ASPECT DE DESINSERTION MUSCULO-APONEVROTIQUE DE LA PARTIE BASSE DU MUSCLE SOLEAIRE AVEC MINIME COLLECTION SOUS-APONEVROTIQUE."

Je crois que c'est clair!! Non?
Bon en décodé, ça veut dire à peu près ça: Le soléaire (muscle) s'est décollé de l'aponévrose (enveloppe, si j'ai bien compris, qui se situe entre l'os et le muscle) formant un hématome de 23mm sur 3mm d'épaisseur (petite déchirure quoi), pas trop méchant en somme mais mérite d'être correctement soigné si je ne veux pas être embêté constamment...
Donc Kiné (à partir de demain), vélo (pas de soucis!) et repos, repos, repos (mini 4 semaines).
A suivre...

Training week 14

Vidéo Trail du Josas 2014

Le temps de mon indisponibilité à la course à pied, j'ai trouvé un disciple voire un challenger de choix en la personne de Christian Delavault du Team des Gaulois!! Il apprends vite et bien, et de surcroit exécute de manière fulgurante la réalisation de ces films, va falloir que je me méfie de lui!!! ;-)

La compétition s'annonce rude et âpre...
Bravo Christian, très belle vidéo!


dimanche 6 avril 2014

Résultat Trail du Josas 2014

Tous les résultats sur le site du Chronométreur: Oxybol

Photos Trail du Josas 2014

Quelques photos prisent au gré de ma ballade, principalement sur le 50 et le 20km, désolé pour les autres et tous ceux qui n'apparaissent pas, j'ai jonglé entre la GoPro et le reflex en mode vidéo, vous serez peut être sur le film...!!:-)

Le lien vers mon album photo ICI
Si vous souhaitez les originales non compressée, merci de me demander par mail.

Zumba au Trail du Josas 2014

Belle ambiance comme à l'accoutumée ce matin à Jouy en Josas.
En attendant les photos et un petit bout de vidéo, retour sur l'échauffement avec une Zumba de folie!!

samedi 5 avril 2014

Trail en Ubaye

Une vidéo sympa et bien réalisée!!

Le samedi c'est révision from guillaumeditsch on Vimeo.

Trail du Josas 2014

A défaut de pouvoir courir, je serais sur le bord des chemins à VTT pour vous encourager, vous photographier et vous filmer si je trouve un peu d'inspiration!!
Alors à demain!

jeudi 3 avril 2014

Lyon Urban Trail 2014: Les recos en vidéo

En marge du LUT 2014, des reconnaissances du parcours ont été organisées par Extrasport et LePape Store Lyon. De nombreux coureurs étaient au rendez vous, annonçant certainement une édition 2014  très réussie!
Retour en vidéo by mon frangin!

mercredi 2 avril 2014

Bad news 2

Bon au chapitre des blessures, ben c'est toujours pas réglé!! :-(
Après une tentative qui m'avait paru concluante la semaine dernière, la douleur est revenue Lundi...
Je me suis donc résolu à aller voir le médecin, qui m'a dit forcément que je n'avais pas assez "coupé" donc maintenant c'est arrêt obligatoire. Echographie du mollet planifiée lundi prochain pour voir si micro déchirure ou autre, et certainement de la kiné dans foulée.
4 semaines d'indisponibilité, ça me semble être le minimum pour se débarrasser de cette élongation...
Heureusement, le vélo m'est toujours permis, je vais donc parfaire ma condition de cycliste!!

mardi 1 avril 2014

Quel coureur êtes vous?

Vidéo rigolote pleine d'humour!!
http://www.lequipe.fr/Tous-sports/Actualites/-quel-coureur-etes-vous/453682