3 Janvier 2010

Reprise ce matin de l'entrainement à vélo avec un froid glacial (il fait bien meilleur quand on court!!). Avec 1 sortie mi-décembre et 1 autre en Novembre, et ben je suis retombé bien bas, je sais pas d'ailleurs si je vais réussir à m'en remettre!!! Bref une sortie de 88km tout en souffrance, heureusement que j'avais courru 50minutes juste avant en guise d'échaufement... héhéhé!!! En tout cas, y'a du boulot si je veux espèrer m'aligner sur quelques courses cette année...