vendredi 9 septembre 2016

Training de fin de saison...

L'Automne approche à grand pas, signe pour ma part que la saison 2016 commence à se tirer !!
Les feuilles ne vont pas tarder à recouvrir les sentiers, la boue va reprendre ses quartiers et le froid va s'installer !! Brrrrrr, la déprime est proche!
Malgré tout, de belles journées nous séparent encore de ce triste rdv, le soleil et la chaleur nous accompagnent pour l'instant et il reste encore de beaux objectif à venir avec Belle Ile en Trail dès la semaine prochaine, Yeapahhh!
Du coup, je ne suis pas mécontent de mes trois dernières semaines d'entraînement avec un peu de volume et surtout pas mal d'intensité (en vélo), la forme n'est pas trop mal! :-)
https://www.strava.com/athletes/1537469/training/log

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