Trail nocturne de Soulaires

Pour ceux qui ont hâte de reprendre la compet', le trail de Soulaires revient le 09 Février dans sa 6éme année avec un succès sans cesse croissant. 

Je le recommande à tous ceux qui recherchent un trail chaleureux et convivial, l'équipe organisatrice y est au Top!!

De mon côté, je passe mon tour en attendant le trail d'Auffargis le 24 Février prochain...

05/02/11 - Trail nocturne de Soulaires

De retour dans cette petite bourgade d'Eure et Loire, à quelques encablures de Chartres, pour entamer cette nouvelle saison de trail. Je reviens à Soulaires enthousiaste car j'étais rester sur une très bonne impression lors de l'édition précédente.
Nicolas et Jean Pierre m'ont accompagné, je retrouve aussi David sur place. Tout le monde est arrivé en même temps car c'est assez compliqué de se garer dans ce petit village et ça queute un peu dans la mairie pour récupérer les dossards.
Après le Buff l'année dernière, on a le droit à un tee-shirt technique en cadeau ainsi qu'une barre vitaminée, une sympathique attention des organisateurs puisque j'ai rien dans le ventre depuis le midi!!
Il fait très doux pour un 5 février, 11°C, ça change de l'année dernière où on était plutôt proche des 0°C.
Il y a par contre pas mal de vent et le tee-shirt manche longue sera donc de mise.
Après une mise en jambe rapide et quelques étirements, on se retrouve sur la ligne de départ parmi les 170 concurrents qui se sont déplacés, un peu plus que l'année dernière et c'est tant mieux. Je me rapproche avec David de la première ligne, à peine le temps de s'encourager que le départ est donné. David prend un départ canon pour se caler tout de suite dans les jambes des premiers. Ne sachant pas trop comment entamer ma course, j'ai un temps de retard et quand je me décide enfin à accélérer, il me faut faire un gros effort dans la première cote pour accrocher le bon wagon, dommage car l'allure n'est pas trop rapide malgré tout!! David est toujours là dans les 4 premiers, bien à l'aise apparemment. Pour ma part, j'ai les jambes autour du coup, l'effort à été violent et il me faut maintenant trouver le second souffle. A peine 3 km d'effectués et j'ai déjà 15,9km/h de moyenne!! C'est largement au dessus de mon allure et je suis en sursis, j'espère au fond de moi que le rythme va se calmer un peu mais il n'en est rien... et à la faveur d'une relance après une nouvelle cote, je me résous à relâcher et mettre le hola, dommage on était plus que 7!!
Je me fait vite rattraper et doubler par 4 ou 5 coureurs dont j'essaie de suivre le rythme un peu en deçà du groupe de tête.
Je suis à bloc et c'est dure quant ça fait 2 ou 3 mois qu'on s'est pas mis dans cet état là!! Heureusement que j'ai pas de cardio car je me ferais peur.
Je fais maintenant l'élastique avec un coureur devant moi qui me tire mais qui me fait mal aussi car je me force à le garder à 10m.
Avec la fatigue, je manque de me retrouver par terre à 2 reprises en passant sur des dévers un peu gras (merci au grillage qui m'a rattraper mais m'a cramer le coude au passage...)
Le parcours est toujours aussi agréable, avec quelques ligne droite roulante en lisière de forêt mais surtout beaucoup de single-track ou passage assez tortueux sur un terrain souple très plaisant à courir pour les articulations!! il y a aussi quelques belles bosses bien casse patte pour corser le tout.
Il me semble d'ailleurs qu'on emprunte le parcours de l'année dernière mais à l'inverse, je reconnais aussi le passage qui m'avait beaucoup plu, un passage dans un goulet en légère descente où on a l'impression d'être sur une piste de bobsleigh, je vole sur ce tronçon et rentre sur le coureur qui avait fini par me lâcher. Il reste 4km et je suis bien décidé à ne rien laisser pour garder ma place car 2 coureurs me talonnent de près.
Dernier km et j'aperçois le clocher de l'église, il faut en finir face au vent, je suis seul, un coureur 300m devant, un autre 300m derrière, je passe la ligne, cool c'est fini!!!
11éme, c'est la place qu'un bénévole me donne en reprenant mon dossard, ben ça me va plutôt bien pour une reprise même si j'étais pas décider à faire la course au départ, ça a été plus fort que moi comme d'hab!!!
1h23', c'est mon temps, presque 13km/h de moyenne, ça décrasse le moteur!!
Je me dirige au ravito où l'organisateur à prévu en plus de la petite salle de la mairie où l'on s'était entasser l'année dernière, une grande tente abritant les soupes, cake, gateaux etc..., c'est parfait!!!, rien à redire du côté de l'organisation, un balisage sans faille en plus des nombreux signaleurs tout au long du parcours et cerise sur le gateau, une distance de 18,09km à mon GPS pour 18km annoncé, mon appel de l'année dernière a été entendu!! ;-)
Bref, un trail vraiment familiale ou règne la bonne ambiance et qui donne envie d'y revenir chaque année, bravo donc à cette équipe et longue vie à votre épreuve.
Jean Pierre arrivera 54éme en 1h39' et Nicolas, 74éme en 1h43'. Quant à David, je ne le vois pas, serait t'il tomber dans un trou!! Non 7éme! bravo mec!
Je retrouve aussi les membres de l'ES Maintenon, David Lebray et Mickael Le Bas, toujours un plaisir de partager les mêmes courses...
Il est maintenant temps d'aller se coucher, 2h de vélo prévu Dimanche matin pour se dégourdir les jambes en attendant la prochaine échéance du 6 Mars à Vernon.

Classement

Trail nocturne de Soulaires

Revue de presse:

 

30/01/10 Trail nocturne de Soulaires

Retour sur ce 1er trail:
Départ prévue de la course à 18h45, après 45min de voiture, le soleil est quasiment couché derrière la cathédrale de Chartres qui se détache nettement au loin, j'arrive enfin dans ce petit village de l'Eure et Loire vers 17h45, il fait déjà -1°C et les ou plutôt la rue principale est saturée...de voitures dans tout les sens!! Apparemment, pas mal de monde s'est donné rdv ici pour débuter la saison!!
En allant chercher mon dossard, je croise quelques coureurs déjà à bloc en train d'effectuer des accélérations, on est à 45min du départ?? j'ai du me tromper d'épreuves, c'est un championnat du monde de cross!! Bref, je récupère le n°33 et 1ère surprise, ils ont glissé un Buff dans le sac d'engagement, sympa, il servira dès ce soir!
Après un échauffement correct et un petit massage au Musclor des articulations et autres tendons...Je me retrouve sur la ligne où je retrouve un copain David Lebray, on est 153 dans les rangs; une petite attente pour laisser suffisamment de champs aux coureurs du 9km partis 15min avant puis Mr. le Maire lâche la meute et c'est le départ pour 18km.
Comme d'habitude, ça part à fond la caisse de tout les côtés, j'essaie de ne pas me faire trop enfermer histoire de ne pas me retrouver coincé dans les 1ères parties technique. Après 300m, je me fais une frayeur en faisant une petite glissade sur une descente dont le bitume est verglacée.
Devant ça gaz, à peine 1km (les organisateurs ont placés des pancartes tous les kilomètres) et je vois déjà presque plus le groupe de tête. Nous arrivons enfin sur la première côte et je suis déjà pas loin de mon seuil anaérobie, pas vraiment ce que j'avais prévue!!! Je monte à un bon rythme et m'aperçois comme à l'accoutumée que j'ai plus de facilité quand la route s'élève car je rattrape et dépose quelques coureurs...A noter le balisage efficace (à un niveau moindre bien sûr que l'Origole, le Must!!), commissaires à chaque changement de direction, peinture à la chaux sur les obstacles au sol... De temps à autre, des torches tracent le chemin donnant une ambiance "chaleureuse", mais pas le temps de s'attarder, j'adore les enchaînements de petit single assez technique où il faut slalomer entre les arbres, les descentes tortueuses et les bosses casse pâtes qu'il faut pouvoir digérer rapidement afin de relancer le plus efficacement possible. Par contre j'aime moins les sorties des bois où l'on retrouve les passages de tracteurs le long des champs et où les appuis sont plus saccadés, faute à des parties un peu plus grasses et aux pieds qui butte dans la caillasse. De manière générale, le terrain était quand même très peu gras car les passages dans les sous bois ressemblaient à quelques choses comme du terreau...presque pas trop sale au final!!
Bref, aux alentours du 12éme kilomètre, les écarts sont maintenant assez conséquent devant et derrière moi, mais j'aperçois 2-3 gars à 400mètres devant moi, je m'efforce de tenir la cadence sur le plat et lors d'une belle côte dans les champs, je reviens d'un coup sur ces 3 coureurs, l'arrivée n'est maintenant plus loin, je prends la commande du petite groupe et m'applique à accélérer dans les singles en prenant aussi quelques risque dans les descentes!!! C'est amusant!! sauf pour un qui à sauter....Ils sont encore 2 dans ma roue ou plutôt mes pattes et on nous annonce 2km avant l'arrivée, et plus que du plat!! Je continue de les tirer et je me doute bien que je vais me faire sauter sur la ligne....dernier virage, j'aperçois sur le bord Denis, mon collègue qui a couru le 9km, et comme prévu les 2 rats me font le sprint, ils ont le droit en me doublant à un: "Super le fairplay!!@%!?#/:-{{" de ma part...tant pis, dans le vélo, y'a les mêmes!! Je passe la ligne en 1h12' et à la 13éme place, satisfait de ma prestation et les jambes un peu autour du coup, ça a été vite!!!, trop vite d'ailleurs, je n'ai que 16,1km à mon GPS!!! Ils sont où les 18???
Après m'être changé, passage au ravitaillement plus que raisonnable dans une salle un peu trop exigu mais pas grave, on se tient chaud. Au choix, soupe à l'Oignon, aux Vermicelles, du salé, du sucré, tout pour se refaire la cerise...
Bravo donc aux organisateurs pour ce Trail qui mérite plus de coureurs dans les prochaines éditions.
Classement: ici

Trail nocturne de Soulaires