Je n'étais plus très fan des cardiofréquencemètre depuis que j'avais pris l'habitude de me faire peur en course lors de mes premières années de coureurs cycliste!!
L'intensité étant souvent extrême, j'avais tendance à couper mon effort sous l'emprise des puls indiquées par la montre alors que j'avais encore probablement de la ressource...mais j'étais alors plus fixé sur ce cardio que sur mes sensations...
Et puis, à l'époque des premiers cardiofréquencemètre, (j'ai eu mon premier Polar en 1996, rien à voir avec ce qui se fait aujourd'hui...)
La ceinture était énorme, rigide et peu ergonomique, rien qui pouvait faire aimer de la porter dans l'effort!! Plus une contrainte qu'autre chose!
Bref, les temps ont changés, heureusement!!
Decathlon Plaisir m'a proposé de tester leur solution innovante de ceinture cardio intégré et je dois dire que j'ai été agréablement surpris!!
Le confort d'abord, le Tee Shirt Kiprun est du style première couche, très près du corps, sans couture, dans une matière agréable et évacuant rapidement l'humidité. On se sent maintenu musculairement pour la pratique de son activité physique.
On peut donc l'utiliser autant en première couche sous un tee-shirt classique que directement en l'état, car c'est quand même pas courant de courir seulement avec une ceinture cardio!!
La particularité du Tee Shirt sont donc les électrodes qui sont directement intégrées au tissu, éliminant le problème de ceinture qui tombe et qu'il faut repositionner régulièrement.
Aucune gêne, ni pression au niveau de la cage thoracique, elles se font complètement oubliées, et c'est vraiment un gros avantage à mon sens par rapport à la ceinture classique.
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| Côté extérieur |
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| Côté intérieur |
L'émetteur Cardio Smart se clipse simplement sur les 2 pressions et n'amène pas plus de gêne que cela. Très léger, on l'oublie totalement!
Le Cardio Smart est compatible de la plupart des montres cardio grâce à la technologie ANT+ (Garmin, Suunto...) mais aussi des Smartphone avec le Blutooth Smart (IOS, Android).
Même ma vieille Garmin 310XT l'a reconnu sans soucis!! :-)
Bien entendu mesdames, la solution existe aussi pour vous avec la brassière compatible.
Pour conclure, je recommande ces produits à tous les adepte du cardio qui trouveront une nouvelle façon d'entendre battre son coeur!! :-)
Alors justement, mois qui suit un petit gabarit, j'ai passé le S et le M et je suis hyper compressé, c'est intenable !!! En général, chez D4, je suis plutôt sur du S/M mais là, il semble que je dois passer au L, la seule taille qu'il n'y a plus en magasin !!!! Et toi, la taille correspond à tes habitudes?
RépondreSupprimerSalut Laurent, je suis resté sur la taille que j'ai l'habitude de porter en Kalenji, c'est à dire M. Effectivement, ça sert mais pas plus que mes T-shirt compressif d'autres marques. Je l'ai testé sur des sorties à vélo de plus de 3h et ça ne m'a pas gêné plus que ça. Bon je ne suis pas super balèze non plus, gabarit de crevette, 1,82m pour 70kg... ;-)
SupprimerBonjour Laurent, j'organise les test sur le magasin de Plaisir pour Bruno.
RépondreSupprimerMoi qui suis aussi, un petit gabarit (1m70 pour 57kg) je suis sur la taille S. Si la taille ne te va pas parce que effectivement, il faut prendre le produit comme une première couche (mais il faut être confort).
En fonction de la morphologie, il faut adapter la taille de ton textile, sinon comme tu a pu le constater, tu ne prends pas de plaisir à l'utiliser même si les tableaux de tailles te disent de rester sur une certaine taille. Il suffit que tu ai les épaule plus larges, où les pectoraux plus développés que le tableau, et cela change tout.
Retourne dans ton magasin et passe à la taille L effectivement.
Si tu a besoin, envois moi un mail sur mon adresse Décathlon : matthieu.trichet@decathlon.com
À ta dispo,
Matthieu
Je trouve que c'est un excellent outil pour son training. Je vais songer à en prendre un pour compléter mes exercice que je fais dans ma salle de sport la teste de buch
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