tag:blogger.com,1999:blog-1685014206957328277.post4888462526806429737..comments2024-01-25T13:38:52.690+01:00Comments on Bruno Poulenard: Le bonheur!!!Bruno Poulenardhttp://www.blogger.com/profile/12651526384504506294noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1685014206957328277.post-18729389454937199652010-06-17T13:12:30.804+02:002010-06-17T13:12:30.804+02:00Salut David,
Moi c'est fini, je réduis les so...Salut David, <br />Moi c'est fini, je réduis les sorties maintenant, faut que je fasse du jus...En plus j'ai les TFL qui se réveille donc mollo!!<br />Fais gaffe de pas trop en faire quand même, essaye de faire au moins 1 sortie de 2h ou plus dans les 2 semaines qui arrivent, 1h/1h15 maxi pour les autres sorties et continue le vélo pour diversifier. Ton planning me parait bien...<br />A+Bruno Poulenardhttps://www.blogger.com/profile/12651526384504506294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1685014206957328277.post-78742236709765731342010-06-17T09:49:07.363+02:002010-06-17T09:49:07.363+02:00Hello bruno,
Sortie longue en route dimanche matin...Hello bruno,<br />Sortie longue en route dimanche matin je pense (4h)pour la CAP je cours dans la semaine entre midi et deux, il faut que je place des sorties >1h45 dans le semaines qui arrivent.<br />As tu déjà courru avec des bâtons (notamment pour la montagne).<br />A+<br />DavidAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1685014206957328277.post-65119051323767700552010-06-16T12:57:48.620+02:002010-06-16T12:57:48.620+02:00Salut David,
Samedi soir, je fais le trophée de l...Salut David,<br /><br />Samedi soir, je fais le trophée de la solidarité à côté de chez moi et dimanche matin, peut être la Revancharde, 12km avec 4 ou 5 répétitions de la colline et toi??Bruno Poulenardhttps://www.blogger.com/profile/12651526384504506294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1685014206957328277.post-71512673564030062322010-06-16T11:15:15.702+02:002010-06-16T11:15:15.702+02:00hello bruno,
C'est quoi ton programme ce WE ?
...hello bruno,<br />C'est quoi ton programme ce WE ?<br />A+<br />DavidAnonymousnoreply@blogger.com